Prendre soin, autrement

Hypnothérapie, prévention et soutien parental – à Singapour.

tgs icon 1

Apaiser

Réduire l’intensité émotionnelle et restaurer un sentiment de sécurité.

tgs icon 3

Comprendre

Mettre du sens sur les mécanismes inconscients, émotionnels et corporels.

tgs icon 4

Accompagner

Soutenir des changements durables, respectueux du rythme de chacun.

tgs icon 2

Protéger

Prévenir, sécuriser et transmettre, dans les situations de soin et d’urgence.

Care & Mind
Hypnose thérapeutique, santé et prévention.

Parfois, ce ne sont ni le manque de volonté ni de compréhension qui freinent le changement, mais des mécanismes plus profonds, souvent inconscients : peurs, automatismes, réactions conditionnées. Certaines difficultés prennent alors trop de place : une phobie, une addiction, un comportement installé, ou ce sentiment d’être bloqué malgré l’envie de changer. Les thérapies brèves, et en particulier l’hypnose, permettent d’agir sur ces blocages autrement, lorsqu’une approche uniquement rationnelle ne suffit plus.

Prendre soin ne se limite pas à intervenir lorsque la difficulté est déjà installée. C’est aussi prévenir, transmettre et donner des repères, en particulier lorsqu’il s’agit de la santé et de la famille.

C’est dans cette vision globale du soin qu’est né Care & Mind. Un espace dédié à la santé, au soin et à la prévention, pensé pour les particuliers et les familles.

Nous ne sommes pas seulement corps ou seulement esprit,
nous sommes corps et esprit tout ensemble.

Dans quel cas l’hypnose peut vous aider ?

L’hypnose peut être utile lorsque certaines difficultés persistent malgré la volonté de changer, et qu’elles impliquent des automatismes, des réactions émotionnelles ou des schémas inconscients.

Phobies et peurs spécifiques

(avion, soins, situations particulières)

Stress, anxiété, charge émotionnelle

réactions envahissantes, tensions, ruminations

Comportements ou blocages persistants

addictions comme le tabac, schémas répétitifs, sentiment d’être bloqué

Régulation émotionnelle et transitions de vie

changements, transitions, surcharge émotionnelle, difficultés d’adaptation.

Vous vous posez des questions ?

Un premier échange permet de vérifier si l’hypnose est adaptée à votre situation, et si le cadre proposé vous convient.

Retour en haut